貴州海外國際旅游有限公司



  D1    第1天
景點:貴陽-重慶-拉薩


貴陽高鐵到重慶,重慶火車進藏




  D2    第2天
景點:全天火車上


整天在青藏鐵路上




  D3    第3天
景點:拉薩


當天抵達拉薩接機入住酒店 在世界屋脊之凈土-圣城拉薩,迎接你的除了神秘的氣息,還有雪山,黃土,藍天,稀薄的空氣,隨著接送車輛馳騁在雪域高原,沿著拉薩河風光,一路前往市區賓館。 溫馨提示:拉薩散客接送由接送中心統一安排,師傅等候在拉薩火車站廣場停車場。導游會在晚上20:00—22:00通知次日行程安排 請保持手機暢通。 注意事項:今日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔3650米,含氧量相對較低,多數客人會出現正常的高原反應。除了保持平常心態以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。不飲酒少抽煙,不做劇烈運動,不沐浴,請自備常備藥品。當天火車早上到站,請各位團友外出自由活動時務必注意人身以及財務安全。




  D4    第4天
景點:市區


世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群【布達拉宮】(參觀時間約1個小時),它始建于公元七世紀,共13層約119米高,自五世達賴喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心。主要分為白宮(歷代達賴寢宮)與紅宮(歷代達賴靈塔殿與各式佛寺)兩大部分;布達拉宮珍藏著歷輩達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現。 午餐后參觀【扎基寺】【游覽時間30分鐘】,扎基寺位于拉薩市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座財神廟,寺廟雖小,但香火十分鼎盛。扎基寺是藏傳佛教格魯派寺廟色拉寺的分寺,也是一座可以免費參觀的寺廟。 溫馨提示:藏旅游第二代身份證非常重要!請隨身攜帶,以便相關部門隨時查驗!!!! 以上行程概況及以下詳細行程所涉及的地區及景點,會根據布達拉宮(布達拉宮參觀時間由布宮管委會統一安排,限制參觀人數,行程需根據宮門票時間做相應調整。同時為保證每位游客順利參觀布宮)當地旅行社調配政策,以及每位游客自行選擇的自費項目游覽而變動游覽順序,但景點個數及游覽時間不會減少及縮短, 敬請理解!!!




  D5    第5天
景點:拉薩-林芝


早餐后前往游覽林芝【卡定溝】天佛瀑布或【尼洋閣】(也稱為嘎定溝,游覽時間約30分鐘,)(景點2選1,最終以導游安排為準!!!)卡定溝位于距八一鎮24公里,海拔2980米,地處雅魯藏布江支流尼洋河畔,氣候溫濕宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高氣溫28℃冬季最低氣溫零下6℃,冬暖夏涼濕避暑度假的好地方。左側山崖200多米落差的瀑布由天而降,更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時隱時現,天佛瀑布由此而此得名。如果用望遠鏡看,還可以看到瀑布右上角有一個藏族美女的圖案,惟妙惟肖。 溫馨提示: 1.今天行車時間比較長,全程路況較好,戶外出行,記得準備請準備太陽帽,墨鏡,防曬霜及飲用水,海拔也有所降低,不必擔心高原反應。在米拉山口停留的時間不宜過長,以防身體不適。 2.當日含全餐,大多數為川菜。高壓鍋煮米飯稍微有點夾生,請大家盡量克服。 3.因西藏特殊氣候條件,旅游車輛均不能開空調設施,因高原長時間行車,途中車輛負荷較大,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,旅行社對此會迅速做出補救措施,請游客做好心理準備。5、途中洗手間多數為當地藏民自建,均收費 1-2 元,自備零錢噢。




  D6    第6天
景點:林芝


早起乘車前往【雅尼國家濕地公園】(游覽時間約40分鐘):中國國家濕地公園。2009年7月29日,《雅尼國家濕地公園總體規劃》在拉薩市順利通 過了專家評審。雅尼國家濕地公園位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江北側的工波地區。橫跨林芝,米林兩縣,總面積為8738公頃。兩江匯流處的風景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇觀:尼洋河的優雅涓流,被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋,分界線明晰可見。雅江的水黃濁、尼洋的水青綠;雅江的水洶涌、尼洋的水平靜。相互映襯下,兩江像一男一女,在大自然中暢快的舞蹈。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、贊美江河。無論是誰到了這里,都不得不為這一江一河的寧靜所折服后前往【雅魯藏布大峽谷】,(車程約2.5小時,300KM車程,游覽約3小時,)在這里你不僅可以欣賞到美麗的峽谷景色,壯觀的跌水,雄偉的雪山,沿途還可以欣賞到佛掌沙丘、迎客松等自然奇觀。然后轉乘景區觀光車前往直白,大渡卡可以看到向人們展示愛情神奇力量的——情比石堅;有1450年歷史的大桑樹;還有傳說中西藏最偉大的勇士格薩爾王降魔的——魔心石、魔心島、魔鬼頭。后來到大峽谷觀景臺零距離的觸摸中國十大名山之首的【南迦巴瓦峰】的壯美(獨有垂直落差近5000米的奇景),后乘車返回八一鎮入住酒店休息。 溫馨提示: 1、海拔僅2900米的林芝,低于3000米的高原反應臨界點,植被豐厚,請盡情享受這里的清新空氣。 2、景區內為景區觀光車參觀,請各位團友上下車注意安全,彎道較多,務必抓緊凳子上的扶手,以免受傷。 3,旅游大巴,單邊150公里左右,柏油路面




  D7    第7天
景點:林芝-拉薩


早餐后,參觀【魯朗林海】(游覽時間1小時)位于西藏林芝地區林芝縣魯朗鎮境內,距八一鎮80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有"西藏江南"美稱魯朗林海是一處云山霧海里的森林,有"叫人不想家的"的美譽,整個景點如詩如畫,周邊雪山林立,溝內森林蔥籠,林間還有整齊如人工修剪般的草甸,許多民居修建在這山環水復的天上森林,周邊溪流蜿蜒,有成千上萬種野花競相開放,簡直就是人間天堂。后參觀【藏民家訪】,西藏民俗第一村依山就勢,行走其間,渾然天成,各種藏式建筑錯落有致地鑲嵌在山上,讓人感受最原始的山村風貌。景區還有著名景點"千年核桃王"、以及"糌粑噴香"、"遠古神佛"、"瑪尼吉祥"等人文景點。參觀完后乘車返回拉薩市,并入住酒店。 溫馨提示: 1、戶外時間較長,請準備太陽帽或遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。 2、拉薩至林芝沿途驛站(加水點、廁所、加油站、路邊小賣部、洗車場、部分景區內、餐廳)均有商販售賣土特產、藥材等商品。非我社提供,請游客謹慎購買以免上當。請游客謹記。 當日交通:旅游大巴,拉薩到林芝全程柏油路面,全程450公里左右




  D8    第8天
景點:拉薩—羊湖—拉薩


上午從拉薩翻越海拔4990米的【崗巴拉山】,前往圣湖【羊卓雍措湖】(游覽時間30分鐘)湖面海拔4441米上午從拉薩翻越海拔4990米的【崗巴拉山】,前往圣湖【羊卓雍措湖】(游覽時間30分鐘)湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米,羊湖藏語為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。順著羊湖下行,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。然后返回拉薩。,湖岸線長達250千米,面積638平方千米,羊湖藏語為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。順著羊湖下行,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。然后返回拉薩。




  D9    第9天
景點:拉薩直飛貴陽


早餐后自由活動,按照指定時間前往拉薩貢嘎機場,乘機返回貴陽。 溫馨提示: 具體回程航班由導游告知,拉薩回程航班較多,早中晚均有。有直達和經停航班。 我社將隨機出票!部分航班不含托運行李,需客人自理。敬請理解。 臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全,以免遺漏。



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